是药三分毒，相信很多人都知道这个道理。其时在生活总很多疾病我们都可以通过食疗的方式来进行改善。尤其是对于糖尿病人来说，食疗可以很好的改善自身的身体情况，更好的帮助自身病情的恢复，下面就为大家详细的介绍三款糖尿病人的食疗养生方案。

一、绿豆南瓜羹：绿豆，南瓜，各适量，先把南瓜切块，绿豆先下锅用大火煮开，然后再改小火煮半小时，如发现水少的，可再加适量，然后把切好的南瓜块加进去，再煮十五分钟就好了，加盐调味服食，因南瓜含有大量果胶，有促进人体内胰岛素分泌的功能，是一种高纤维素食品。而绿豆甘、凉，有消暑、利尿、解毒效果，两者配合起来，常吃可稳定血糖。

二、淮山药、薏仁、大枣各适量，薏仁在提前一天进行浸泡，做时把山药去皮洗净，切块，然后把浸泡过的薏米放进锅中加适量的水，加入洗干净的大枣，山药，用大火煮二十分钟，煮开后再转小火慢熬，待薏仁煮软后即可食用。适合各型糖尿病患者，特别是糖尿病患者有脾胃虚弱、口渴善饥者适宜。

三、玉米须煲瘦肉：玉米须，瘦猪肉，各适量，先把玉米须洗净，肉剁碎加适量盐，味精调味，然后一起入锅并在锅中加适量的水，开火炖煮到肉熟即可食用，其中玉米须可泻热，利尿，消肿，它所含的皂甙类物质有降糖效果。

以上三款养生食疗对糖尿病人的病情都会有很大的帮助，在平时生活中可以多多食用。此外糖尿病人平时也一定要注意自己的饮食习惯，在日常生活中很多食物糖尿病人都是不能够沾染，要做好忌口工作，建议患者和家属都需要引起高度的重视，以免造成病情的加重。