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2019 05-03全国人大代表韩金光建议严管保健品“会议营销”保护老年人身心健康
国家市场监管总局等13部门在全国开展联合整治“保健”市场乱象百日行动，到目前已取得了阶段性效果。截至3月1日，一共立案4865件，案值达到51.7亿元。 11日，在十三届全国人大二次会议记者会上，国家市场监督管理总局局长张茅就“加强市场监… -
2019 05-03接触社会改善情绪！志愿者服务有益老人身心健康
英国一项调查显示，志愿者的探望有助于促进老年人身心健康。英国《每日邮报》近日报道，慈善机构“志愿服务”调查2000名接受志愿者服务的老人，发现62%的人认为志愿者服务让他们与社会接触更多，从而改善情绪，有益身体健康，让他们能够更好地应对日… -
2019 05-03中老年人健康长寿的秘诀，做好4点，身体才会更健康
随着年龄的增长，人的身体会变得越来越差，抵御疾病的能力也越来越差，稍不注意身体就可能出现一些小毛病。这时，与其感叹年华易逝，身体不复当年，还不如做好这4点，将健康的主动权抓在自己手上。 1.良好习惯 拥有一个良好的饮食习惯和作息规律，对每… -
2019 05-03四个健身动作帮你告别亚健康
四个健身动作帮你告别亚健康： 步骤一：常做深呼吸 举臂扩胸，胸、腹式呼吸兼做。 作用：能够帮助我们排出身体里的浊气、养神，缓解我们的大脑疲劳。 步骤二：摇头晃脑 头做绕环，正反方向交替做。每隔两小时重复几遍。 摇头… -
2019 05-03中国医学专家指出亚健康的严重危害！
1、亚健康人群比列 中国医学专家指出，目前中国“亚健康”人群比例达70%。 世界卫生组织根据近半个世纪的研究成果，将“健康”定义为“不但是身体没有疾病或虚弱，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力”。据专家介绍，中国符合世界卫生组织关于健… -
2019 05-03这个脾经络穴，可以改善亚健康，却少有人知道它是急救要穴！
大包穴的释义 大包穴这个穴位名字出自《黄帝内经灵枢·经脉》：脾之大络，名曰大包。出渊腋下三寸，布胸胁。 大包，名意是指本穴物质为大包穴上部区域流落下来的地部经水，因本穴位处肉之陷的低地势点，地部的泥水混合物在本穴汇聚并由本穴的地部孔隙内传… -
2019 05-03身体亚健康血瘀，会带来这4种危害，多喝这款茶，活血化瘀去隐患
就像是血瘀，虽然血瘀不是什么疾病，但是血瘀的人就非常容易生病，血瘀就会导致身体内气滞、痰凝、湿聚等，造成肝脏功能失调，疾病缠身出现脑梗、心梗、女性痛经、长斑等症状。 但是如今很多热就能饮食都也别不规律，生冷不忌、油腻、烧烤的、三餐不规律等… -
2019 05-03亚健康是什么？可以这样治疗
亚健康即指非病非健康状态，这是一类界乎健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游移状态”、“灰色状态”等的称谓。 亚健康的主要特征包括： ②与年龄不相适应的组织结构或生理功能减退所致的各种虚弱表现； ④某些疾… -
2019 05-03什么是亚健康 亚健康到底是怎么导致的呢
现代的人们大多是亚健康的身体，这是由于人们在日常生活中不注意规律的饮食、生活习惯等，还有的是因为压力过大而导致的。那么，什么是亚健康?亚健康症状有哪些?造成亚健康的原因有哪些?一起来看看吧。 什么是亚健康 亚健康具体是指人体处在健康和疾病… -
2019 05-03寿命长的女性，身体一般都有这些表现，若你全占，那就偷着乐吧！
在生活中说到长寿的话，那么可以说是每个人梦寐以求的事情了，随着年龄在不断的增长，那么人们的器官也是慢慢的出现衰老的情况，这也就是寿命的一个终结，人们的寿命一方面和遗传有关，那么另一方面也就和自己的饮食习惯和生活习惯有着非常大的关系，毕竟朋… -
2019 05-03过了50岁的女人，身体新陈代谢将完全失调！4大食物帮你吃回去
我们都知道，不管处于什么阶段，女人的身体健康都是离不开新陈代谢的，一旦新陈代谢失调，这意味着将会有越来越多的疾病问题找上你。例如皮肤粗糙、干燥;快速衰老;妇科疾病以及各种癌症的出现。最终引发无法挽回的身体损害。 新陈代谢变慢的症状有哪些呢… -
2019 05-03当你的身体变得迟钝时，10种启动新陈代谢的方法，焕发你的活力 熊猫健身
考虑到这些趋势，季节性的"脂肪蠕动"似乎是不可避免的——但它并不是必须的。你可以通过这些简单的步骤来恢复你的新陈代谢。 如果冷麦片看起来不到鼓舞人心的寒冷的早晨,开始你的一天和一个潮湿的碗粥加上亚麻籽相反,建议早餐,一般而言,可以提高你的…
