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2019 05-02老年黄斑变性可以自我诊断
老年黄斑变性分为干性和湿性两种类型。其中，湿性发展迅速，在几个月甚至几天的时间内，视力下降非常严重 黄斑是位于视网膜中央的一个发黄色的小区域，因为其含有丰富的叶黄素而得名。黄斑处有密集的感光细胞，对于人的视力尤其是中心视力至关重要。一… -
2019 05-02健康 | 30条医生最想告诉你的知识，还不快get！
日常生活中 最让人纠结的就是 真假难辨的健康知识 去医院就诊时 常常是患者太多、医生太少 每次看病都没时间细聊 其实有很多靠谱实用的小知识 医生一直都想告诉你 内科 1. 量血压时，最好把左右手都测一下。通常以高的那个为准。多测几次求平均… -
2019 05-02医生提醒：这5类常见的中药很伤肝，请大家谨慎服用！
中医中药在我国的发展历史有数千年之久，每一种药物都是经过了临床实践和人体检验。但近年发现不少中药，在进入人体之后，都会对人体产生一定的损害，尤其是以下这5类中药很伤肝，请大家慎用！ 一、半夏 半夏是临床中经常用的一味药物，它具有燥湿、温化… -
2019 05-02这6类食物，是致癌物的温床！国际癌症研究中心早就提醒过你了！
生活中到底暗藏哪些致癌物呢？ 国际癌症研究中心（IARC）将致癌物对人的危险性，分级成5类4级①： 1 类致癌物：罪证确凿，与癌症发生明确相关。 2A 类物质：对人很可能致癌。（此类致癌物对人致癌性证据有限，对实验动物致癌性证据充分。）… -
2019 05-02战胜比吸烟还糟糕的健康杀手！选好鞋子走路去！
久坐成疾是真的，甚至比吸烟的危害还大。都知道运动的好处，说到， 还是，做到是人和人之间的鸿沟。 ——同语轩 每天，我们这些现代人，上班坐在电脑前，下班赖沙发上，看电影，刷视频，读微信……是不是感到坐着的时间越来越多了？ 前几天，在JAMA… -
2019 05-02说味精有毒是谣传！不吃味精，鸡精的人都看看，央视已曝光
味精和鸡精的话题是一则老生常谈的问题，当然也是大家非常感兴趣的一个问题。味精，一种常见的调味品，为食物呈现优质的鲜味。鸡精，味精的升级产品，很多人更偏爱于它。其实，对于味精和鸡精来说，您可能存在不少误区，味精和鸡精，到底哪种更优秀？使用的… -
2019 05-02一颗桂圆三味药，这么吃比人参还管用！补气血，强体质，益智安神睡得香~
天气渐暖，很多人的身体却愈发疲惫了，经常感到犯困、乏力、腿酸，有时候连上厕所都会突然出现眼前一黑，头晕目眩的症状。明明很累、没有精神，但睡眠却变差了，连情绪也很容易烦躁，整个人都不在状态…… 如果你也出现了类似的情况，很可能是血虚越来越严… -
2019 05-02宫颈癌一发现就是晚期，妇科医生忠告，三类人最好定期检查HPV
宫颈癌都有哪些症状呢？不规则流血，米泔水样渗液，下肢肿痛，尿频，便秘，腹痛等等。 但是你是否知道，出现这些症状的时候，往往已经提示宫颈癌处于进展期，甚至可能是晚期。 而早期宫颈癌，一般不会出现这些不适。 所以你仅仅以症状来判断自己是否得了… -
2019 05-02减肥时除了少吃肉，还要远离几种看不见的脂肪，可能此刻你正在吃
距离入夏的日子越来越近，大家都把夏季的短衣短裙翻出来，准备秀一下自己傲人的身材。这时候就算是再嘴馋的女生，也都会忍住少吃肉，避免摄入太多的脂肪。 可仅仅少吃肉，就能把脂肪关在门外吗？当然不是这样，生活中很多看似健康的食物，甚至是蔬菜水果中… -
2019 05-02常见的6类食物对2型糖尿病的影响(上) |
食物的不同种类、摄人量及其膳食模式可影响2型糖尿病的发生发展，如全谷物、蔬菜、畜肉、酸奶、含糖饮料、茶、咖啡，以及素食饮食等。 1、全谷物 全谷物有助于降低或延缓血糖应答，与2型糖尿病存在负相关。与很少食用全谷物的人群相比，每天摄入48-… -
2019 05-02喝醋能降低血脂、软化血管么？
不能。 喝醋降血脂、软化血管的说法来源一些动物实验和流行病学调查，但这些研究非常初步，并未被证实。 而且，醋一般只是作为调味料使用，用量非常少，对血脂起不了很大作用。 如果真的能降血脂，那还要降血脂药干嘛？如果你真的高血脂，除了改善饮食，… -
2019 05-02睡前很饿？应明智地选择食物
很多人喜欢在睡前先吃点东西，这种习惯并不合适。 1、从生理上讲，饭后1-2小时胃肠道正“忙于”食物的消化吸收。一般来说，食物进入胃肠道后，大约在进食后1-2小时内达到吸收高峰，4-5小时才能完全排空。因此，如果晚上6点进食，那么晚上10-…
