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2019 05-02减肥 快走30分钟比剧烈运动更有效
有研究表明，快速行走30分钟，消耗的热量比同时间普通走路消耗的热量多10倍。 快走为什么瘦得快？ 快走运动，永远会有一只脚是落地，但慢跑无论跑得多慢，会有一瞬间双脚是腾空，身体感受到的运动强度会来得比快走大。而「超慢跑」运动比走，路更容易… -
2019 05-02好人难当！急救“被坑”有苦难言
广西科技大学第一附属医院耳鼻咽喉科主治医师陈瑞，乘坐从贵阳开往北海的D3563次列车，车上有乘客突发疾病，出于医生的职业本能，她主动救治患病乘客。事后列车工作人员要求陈瑞出示其医师证，并要求其写出情况说明。 陈瑞医生不解，甚至委屈；围观的… -
2019 05-02一次粉碎8大刷屏的癌症谣言！
“一滴血可以测癌” “喝咖啡会致癌” “酸性体质更容易患癌” …… 总有那么几条肿瘤系谣言，每过几天就要霸占热搜榜、隔一阵就要在朋友圈刷屏。 据最新的肿瘤登记数据显示，2015年，我国新发癌症392.9万例，死亡233.8万例；随着我国人… -
2019 05-02日本肺癌发现率，是中国的10倍！只因他们做到了这点...
在日本，早期肺癌的发现率可达60%，但我国只有2%~5%。由于我国70%~80%的肺癌患者发现时已是晚期，便错失了手术机会！ 为啥日本人能早早发现肺癌？ 早期发现肺癌的方法，究竟是啥？ 定期做低剂量胸部CT检查，才是发现早期肺癌的靠谱方法… -
2019 05-02全球一半食管癌都在中国，我们到底吃错了什么？
俗话说“民以食为天”，我们对“吃”这件事有多着迷？可以说我们日常生活中的大事小情，都能用“吃”来描述，比如： 工作=饭碗 解雇=炒鱿鱼 没钱=吃土 花积蓄=吃老本 混得好=吃得开 嫉妒=吃醋 拿好处=吃回扣 白跑一趟=吃闭门羹 ... 可… -
2019 05-02人人家中都用的油壶，忘记做这件事，轻则伤肝重则致癌！
从超市买回来的油都是一桶桶的，几乎所有的家庭都会选择用油壶来装油，用起来更方便。 但就是这一个小小的油壶，如果使用不当，竟然就会变身致癌“高手”！ 油壶不洗，小心致癌 这个致癌物从何处来？先从我们的使用习惯说起。 大部分人并没有清洗油壶的… -
2019 05-02肺结节一定是肿瘤吗？发现肺结节应该怎么办呢？
随着老百姓对健康保健的重视，常规体检也越来越普及。在体检中有一部分人会查出肺部有单发的、甚至是多发的结节，虽然医生并未诊断为恶性肿瘤，患者往往会因此惶恐不安，担心它哪一天就发生癌变了可怎么办？ 01 肺结节究竟是什么，一定是肿瘤吗？ 肺部… -
2019 05-02小腿粗了18厘米，离ICU只差一步！心衰急救特攻队出马！
紧捂胸口，表情痛苦 看到这个画面 你想的是不是“扎心了” 但心内科医生想的可能是心脏病发作了！ 心脏病大家都害怕 但是你知道吗？ 多种心脏疾病严重的终末阶段 是心衰 心力衰竭就在你我身边 2003年的一项调查显示，中国心力衰竭患病率为0.… -
2019 05-02急救 | 胸痛胸闷心梗突发不知怎么办？ 这个微信小程序你必须知道！
家住揭西棉湖的黄伯日前刚经历一场“生死之战”…… 当天清晨，黄伯突感胸痛，由于平时他常关注我院胸痛中心一些医学知识讲座，感觉自己当时的症状疑似“急性心梗”，他赶紧拨打120，被救护车送到揭西县第二人民医院救治。经心电图监测显示，黄伯出现了… -
2019 05-02心血管疾病，国人头号健康杀手，你了解吗？
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2019 05-02三个简单“通血管”的方法，让你花最少的钱通最多的血管！
高血脂、高血压、血栓等心脑血管疾病一直是大家关心的问题，现如今患各类心脑血管疾病的人群越来越多，各类心脑血管疾病是最常见且又可怕的健康杀手；正因为如此，社会中关于此类健康话题的言论特别多，有的人说吃洋葱可以软化血管，有的人说喝红酒可以软化… -
2019 05-02不吃早餐的危害太大了？除了心血管疾病，这些事都跟吃错早餐有关
很多人都觉得早餐吃不吃无所谓，想起来了就吃一顿，没时间干脆就不吃了。可最近《美国心脏病学会杂志》发布的一项研究称：经常不吃早餐的人，因心血管疾病死亡的几率会明显增加，尤其是中风。 这份研究报告称：从不吃早餐的人，比每天都吃早餐的人，因心血…
